domingo, 28 de mayo de 2017

El 70% de los adoptados descubre de grande su historia





El 70% de los adoptados descubre de grande su historia

El 70% de los adoptados descubre de grande que su historia no es como se la contaron


Se estima que en Argentina hay 3 millones de personas que desconocen su verdadero origen.

Más de tres millones de personas en Argentina desconocen su verdadera identidad: han sido entregados al nacer, robados, vendidos y la mayoría se enteró de adulto, según distintas organizaciones que se dedican al tema. Los grupos se mueven por las redes sociales, se pasan datos, fotos, videos. De todas maneras, muchos de los que buscan sus raíces se encuentran con escollos que ningún adelanto tecnológico puede resolver: cuando fueron entregados no quedaron registros, sus partidas de nacimiento son apócrifas, hay sanatorios que desaparecieron, los obstetras y las parteras han muerto y sus padres adoptivos también o prefieren seguir guardando silencio. La búsqueda se vuelve un laberinto de obstáculos repleto de secretos familiares.

En Facebook hay varios grupos o páginas: Raíz Natal; ¿Quiénes somos? Búsqueda Verdades Infinitas; Herman@s y Madres del Alma; Completando mi historia. Este último lo hace Patricia Margaría. Al escribirle y preguntarle si conoce personas que se hayan enterado de grandes que sus padres no eran los biológicos, dice que va a poner la consulta en su muro, y lo que ocurre es sorprendente.

(...) "mi mamá de crianza me gritaba siempre que era estúpida..., que no tenía que tener hijos sino cuidarla a ella". Cuenta Andrea.


En un rato los mensajes se despliegan en la página de Facebook "Completando mi historia", y cuentan, como...
Juan Carlos Iturbide: “A mis 30 años me enteré, ahora vivo en Chaco y se me dificulta la búsqueda”. Sigue
Claudia: “A los 26 y me lo confirmaron 20 años después. Pocos datos y sin un lugar para comenzar la búsqueda. Ya todos murieron y los que quedan niegan o no saben nada”;
Marisa: “Hace tres años, tenía 54...lo que suponía hace muchos años atrás...”;
Gabriela: “Yo me enteré a los 28 años, 2 meses después de que falleció mi mamá de corazón”;
Guillermina: “Me enteré a los 40 años, aunque lo presentí siempre”;
Alejandra: “A los 32 años, destruyó mi vida”;
Alicia: “A mis 49, pero siempre lo intuí”;
María Inés: “A los 39 y con mi papá muerto ya”;
Johnny: “Yo me enteré por una tercera persona y por teléfono a los 25 años, en 1985”,
Andrea: “Yo me enteré a los 25 por una vecina, cuando estaba embarazada de mi primer hijo... mi mamá de crianza me gritaba siempre que era estúpida..., que no tenía que tener hijos sino cuidarla a ella, yo salí llorando al patio, y mi vecina me contó que yo no era hija de ella...”;
Susana: “Me enteré a los 56 años, voy a cumplir 61, pasé por ataques de pánico, cuatro años de terapia, recién ahora lo puedo hablar y continuar con la búsqueda, tal vez ya no encuentre nada”.

“En mi página hay gente que busca que ha nacido entre 1945 y 1995. “Un 70% se entera de adulto que sus padres no eran los biológicos, no como yo, que me enteré de chica. Pero muchos dicen que ya lo intuían”, afirma Patricia.

Julieta Terrile, de "Raíz Natal", acuerda con este 70%. La ONG nació en 2002 y en estos 15 años han pasado por ella unas diez mil personas. “La mayoría todavía no sabe su identidad porque fueron adoptados ilegalmente. Antes en Argentina no existía el derecho a la identidad, y para la sociedad era un tema tabú”.

"¿Quiénes somos?" también es de 2002. “Miles y miles de personas se han comunicado con nosotros”, asegura María Rosa Pallone. “Parecería que en todas las familias hubo un caso o al menos alguien conoce alguno”, dice. Ella se enteró a los 52, con un análisis de sangre. A sus setenta y pico todavía sigue con la duda: “No importa que estén muertos, es saber quiénes eran”. Ella sabe que nació en el hospital Fernández, pero asegura que no hay acceso a los archivos de los hospitales públicos y privados de la ciudad. También dice que antes los apoyaba el Defensor del Pueblo de la Nación, pero el puesto está vacante desde 2009.

El banco nacional de datos genéticos sólo actúa para los nacidos entre el 76 y el 83.


En Argentina existe el banco de datos genéticos de la Comisión Nacional por el Derecho a la Identidad (CONADI) y tiene que ver con los robos de bebés de la última dictadura militar. Es decir, quienes nacieron entre 1976 y 1983 pueden acercarse a Abuelas de Plaza de Mayo para comparar su ADN con la base de familiares que buscan a sus parientes apropiados. Pero quienes están fuera de ese período no tienen de dónde aferrarse.

Claudio Avruj aseguró: “Desde la Secretaría de Derechos Humanos queremos ampliar el concepto del derecho a la identidad a todas estas personas, mamás, hermanos, hijos y familias que buscan hace años completar su historia y sus afectos. Para eso, estamos comenzando a elaborar un proyecto para ampliar las competencias de la CONADI para que incluya en sus investigaciones los casos que no tienen que ver con delitos de lesa humanidad”. Pero todavía no pasó nada. La Secretaria de Niñez, Adolescencia y Familia tiene el Programa Derecho a la identidad y Búsqueda de Orígenes, abierto a quienes busquen información de sus orígenes o de familiares. Mientras tanto, muchos también se están haciendo la prueba en FamilyTree, un banco genético del exterior, privado, que cobra en dólares.


Tres testimonios


adopcion

¿Quién soy? "Lo escuché cuando creían que yo estaba durmiendo la siesta"

Andrea De Nardo tenía 28 años y estaba embarazada cuando escuchó una conversación clave entre su madre y sus tías.

Andrea tenía 28 años, estaba embarazada y había viajado junto a su mamá a Mar del Plata para mostrarles la panza a sus tías. Era frecuente que durmiera la siesta y eso creían sus tías y su madre cuando se pusieron a hablar: “Está embarazada... se lo tenés que decir... es hora de que lo sepa...”. Más tarde Andrea enfrentó a su madre en pleno paseo por la Peatonal, le pidió más datos, pero la madre negó todo.

Andrea nació el 26 de junio de 1976, por eso comprobó su ADN con el banco de datos genéticos del Durán, pero dio negativo. Inició una causa por supresión de identidad en Mar del Plata y una prima de ella declaró que vio a su tío cuando la entregaba. En principio su madre habría sido la hija de la empleada doméstica de una familia adinerada de Mar del Plata. Su padre murió, su madre no quiere abrir la boca, y ya no se hablan. “Ella se enojó conmigo, me dijo que era una desagradecida”, cuenta Andrea, que hoy vive junto a su marido y sus dos hijos de 7 y 13 años en La Plata.


adoptar

La peor pregunta. “¿Quién fue la hija de puta que te lo contó?”, me gritó mi papá.

Claudio Skliar: "En mi familia lo sabían todos, hasta mis primos, menos yo"

Claudio tiene 62 años, un hijo, una nieta, es ingeniero. Una vez, de chiquito, notó algo casi imperceptible: a su mamá le preguntaron en el colegio si él había nacido por parto natural o por cesárea y ella se puso nerviosa. Eran de Rosario, pero a los 10 años la familia se mudó a Buenos Aires. Recién a los 50 alguien se le acercó y le contó. Entonces llamó por teléfono a los primos, los tíos, todos sabían, todos. Llamó a su padre: ‘¿quién fue la hija de puta que te lo contó?’, le gritó, y nunca más habló del tema, ahora murió. Su madre ya había muerto.

El recorrido de Claudio fue infructuoso: la clínica donde nació cerró, la partera y el médico murieron. Alguien le contó una historia: que su mamá era una chica pobre del interior a la que llevaron a Rosario a tener a su bebé para después entregarlo. “Me robaron mi historia biológica. Mis padres (adoptivos) eran judíos, yo no sé si lo soy”, dice. Pero esto le sirvió para empezar de nuevo, se divorció, cambió de trabajo, funcionó como una liberación.


hijos

Búsqueda. “Dicen que me ocultaron la verdad por amor”

Hugo Macchiavelli, un testimonio en primera persona: "Fui entregado en la parada de un colectivo"

¿Por qué no quiso cuidarme, abrazarme? ¿Acaso era muy joven, tal vez una niña que no podía ser mamá? ¿Era rica o pobre? ¿Fue suya la decisión? ¿Dónde está ahora? Antes de enterarme de que era adoptado, en esa sobremesa regada de lágrimas en un abrazo eterno con mis padres, ya lo presentía. Lo supe de chiquito; cuando me miraba al espejo, notaba diferencias con ellos en ese ambiente lleno de amor. Hugo y María fueron mis padres y me quisieron antes de conocerme. Me dijeron que me ocultaron mi situación por amor.

Lo presentí y por eso me escapaba sin motivo: a los 15 me fui a Brasil y luego experimenté otro tipo de “viajes” con diversas sustancias. Viajes por cielos e infiernos buscando respuestas inútiles. Lo comprendí al ser padre a los 20 años y cuando decidí ser periodista mientras investigaba un hogar de tránsito en el que se vendían chicos. Tal vez el abandono genera una fuerza extra. Una energía que nos lleva a rascar la superficie esperando encontrar un doble fondo. La búsqueda desesperada que yo canalicé narrando historias de otros. En mi libro “Quién soy” indago sobre eso. Al terminar de escribirlo y luego de la nota para Mundos Íntimos de Clarín me surgió un nuevo dato: fui entregado en una parada de colectivos frente al hospital Carrillo (Ciudadela, Prov. de Buenos Aires). Antes, la partera había confeccionado la partida de nacimiento que ocultó mi identidad. Entonces me surge la duda ¿quién soy?
 
 
Fuente: https://www.clarin.com/sociedad/70-adoptados-descubre-grande-historia-contaron_0_SydnoQDbb.html 


adn


Vínculos de interés en Facebook

Páginas
Completando mi historia https://www.facebook.com/completandomihistoriapatrih/
¿Quiénes somos? https://www.facebook.com/pg/Agrupación-Quiénes-somos-239619526142331
Herman@s y Madres del Alma https://www.facebook.com/HYMDELALMA/

Personal
Raíz Natal https://www.facebook.com/raiz.natal.7

Grupo  
Búsqueda Verdades Infinitas https://www.facebook.com/groups/1189651507757935/

sábado, 27 de mayo de 2017

Miss Dulce de Leche le dió una piña a un acosador




Miss Dulce de Leche le dió una piña a un acosador

Miss Dulce de Leche se defendió a los golpes de un hombre que la persiguió en la calle


Julieta Garavaglia de 16 años fue atacada por un hombre en plena calle. La chica, que es Reina del Dulce de Leche de Cañuelas, Provincia de Buenos Aires, iba hacia su casa cuando un desconocido la agarró del brazo. Ella que es una experta en kickboxing y defensa personal le dio un golpe en la cara. 


Dulce de Leche


"....Cerró el puño derecho y aplicó", contó su madre.


En diálogo con TN Mariela Moyano, su mamá, contó que su hija "venía de la escuela, había un muchacho parado, a 4 cuadras de mi casa la agarra de la mano izquierda. Cuando él la agarra ella se asusta, le dice que la suelte y como no la suelta y la agarra más fuerte ella responde con una trompada en la cara, nada más".

Julieta hace años que practica kickboxing y está en la Selección Argentina. Su papá y sus hermanos también practican defensa personal. "No conoce al agresor. Cerró el puño derecho, y aplicó", aseguró la mamá.
 

kickboxing


Fuente: http://tn.com.ar/sociedad/miss-dulce-de-leche-se-defendio-los-golpes-de-un-hombre-que-la-persiguio-en-la-calle_795504

jueves, 25 de mayo de 2017

Sia edita las canciones que otros le rechazan


Sia edita las canciones que otros le rechazan


La compositora de decenas de artistas, incluyendo a Beyoncé y Rihanna, y co-compositora con otras decenas de artistas mas, como Adele, grabó algunos de los temas que sus clientes no quisieron.


Cuando trabajo con artistas, intento dejar mi ego en la puerta y transformarme en su puta"


A mediados de 2015 Sia Furler estaba en el estudio con Adele, ayudándola a componer canciones para lo que sería el álbum 25. Pero había un problema: a Sia le preocupaba estar presionándola demasiado con sus propias ideas. "Cuando trabajo con artistas, intento dejar mi ego en la puerta y transformarme en su puta", dice Sia, de 41 años.

Adele puede haberle restado importancia (en un mail le dijo que no había ningún problema), pero no incluyó en 25 las canciones de Sia (como Alive). "Quizá mis canciones tenían demasiado mi voz, y no tanto la de ella", continúa. 



rihanna
Alive, lanzada en septiembre de 2015, como primer sencillo de This Is Acting. Fue co-escrita por Sia, Tobias Jesso Jr. y Adele. La producción de la canción estuvo a cargo de Jesse Shatkin, productor Chandelier.


El último disco de Sia, This Is Acting (enero de 2016) está lleno de canciones rechazadas por artistas de primera línea. "Siento que son hits, pero nadie los quiso", dice Sia. "Así que pensé: 'Veamos, como experimento, si es así'".


compositor
Cheap Thrills, escrito por Sia y Greg Kurstin, fue originalmente para el álbum Anti de Rihanna, pero ella lo rechazó porque su álbum estaba completo. Sia decidió conservarlo y utilizarlo para This Is Acting.


Cheap Thrills era, según Sia, demasiado "bonita" para Rihanna. Footprints fue descartada de una sesión de Beyoncé. "Y te vas a dar cuenta de cual fue rechazada por Shakira... ¡Porque sueno como Shakira!", dice Sia (refiriéndose a Move Your Body). "Soy exitosa porque soy productiva, no porque sea una gran compositora."



componer
Move Your Body fue escrita originalmente para Shakira. Sia la incluyó en su álbum This Is Acting. Cuenta con una remezcla hecha por el DJ Alan Walker en la versión de lujo del álbum. La canción fue lanzada el 29 de septiembre de 2016.

El 7 de enero de 2017 se dio a conocer oficialmente la canción en su versión single mix, y fue el cuarto y último sencillo de This Is Acting revelándose una portada alusiva a sus presentaciones durante el Nostalgic for the Present Tour.



Fuente: http://www.rollingstone.com.ar/1866094-sia-edita-las-canciones-que-otros-le-rechazan y Wikipedia.  



Mas info (en inglés) en el subartículo de Wikipedia Sia: Songwriting and other appearances (la lista no incluye temas inéditos)


Sia

Vínculos de interés:
siamusic.net
facebook.com/SiaMusic
twitter.com/Sia
youtube.com/sia
youtube.com/user/SiaVEVO
instagram.com/siathisisacting

lunes, 22 de mayo de 2017

''Preciosa'' fue discriminada en un local Chanel




''Preciosa'' fue discriminada en un local Chanel


Gabourey Sidibe, discriminada en una tienda de Chanel de Chicago


La actriz ha escrito un post en el blog de Lena Dunham denunciando lo que ha vivido.

El mero acto de ir de shopping a una tienda de Chanel se ha convertido en una experiencia de lo más desagradable para Gabourey Sidibe. La actriz de "Precious" acudió a una tienda de la 'maison' francesa en Chicago, ciudad en la que rueda la serie 'Empire', para comprar unas gafas de sol y unas sandalias para una amiga. Sin embargo, cuando entró en el establecimiento lo que se encontró no fue precisamente una calurosa bienvenida.

La vendedora le aconsejó que fuera a comprar a otra tienda... una especie de outlet


Gabourey ha contado en el blog de Lena Dunham, Lenny Letter, que según entró, la dependienta la miró como si fuera una pordiosera. Cuando la actriz le dijo que quería comprar unas gafas, ésta le contestó que no tenían (pese a que las tenía delante) y le aconsejó que fuera a comprarlas a una tienda al otro lado de la calle. Desconcertada, Gabourey preguntó "¿otra tienda?" y, según cuenta, la dependienta le insinuó que era una especie de outlet (artículos baratos), es decir, no hacía falta mucho dinero para comprar en ella (mucho menos que en Chanel, obviamente).

En la carta escrita por la actriz denuncia que desde un principio se la trató como si no tuviese dinero para comprar en Chanel, por lo que la dependienta consideró que no iba a perder su tiempo en una clienta de la que no iba a sacar ninguna comisión. Gabourey cuenta que llevaba puestas sus botas nuevas de Balenciaga y un un bolso vintage de Chanel ("Iba vestida como me gusta" ). Sin embargo, la dependienta ni siquiera reparó en ello.

"...si me fuera de cada tienda en la que han sido maleducados conmigo no tendría cosas bonitas". Contó Gabourey


Pese al trato recibido, y una vez que la dependienta en cuestión reconoció quien era, Gabourey finalmente compró lo que había ido a buscar porque, tal y como ha explicado, "por desgracia, estoy acostumbrada a que la gente me dé un mal servicio. Y honestamente, si me fuera de cada tienda en la que han sido maleducados conmigo no tendría cosas bonitas”. Según ha contado en esta carta, no es la primera vez que le pasa algo así. Durante toda su vida en las tiendas no ha recibido el trato que debería, ni siquiera una vez que saltó a la fama. Cuenta que en Dior una dependienta le llegó a quitar una barra de labios de las manos.

Ante la denuncia pública de este mal trago, Chanel le ha enviado un comunicado en el que le pide disculpas y en el que además asegura que investigará qué ha pasado ya ese no es el trato que la 'maison' quiere para sus clientes. 


Fuente: https://es-us.vida-estilo.yahoo.com/gabourey-sidibe-discriminada-tienda-chanel-215200281.html

discriminacion



preciosa


Gorda o gordo:
no es una mala palabra, debe sonar normal;
no significa fea o feo, también son preciosas y preciosos;
no significa perezocidad, también son gente muy activa;
no significa insalubres, también son personas sanas;
no significa que valen menos, todas las personas valemos igual.
La gente viene en diferentes formas y tamaños.
Toda la gente merece respeto humano básico.


Hashtags de interés:

Twitter #BodyPositive #FATPositive #AllBodiesAreGoodBodies #BlackLivesMatter

Instagram #BodyPositive #FATPositive #AllBodiesAreGoodBodies #BlackLivesMatter


Vínculos de interés:
instagram.com/gabby3shabby
twitter.com/gabbysidibe
When Gabourey Sidibe Got Dissed By a Saleswoman (en inglés)

domingo, 21 de mayo de 2017

No debés ducharte después de hacer ejercicio



Nunca tenés que ducharte despues de hacer ejercicio

El organismo envía la orden de sudar para mantener el cuerpo a una temperatura adecuada


Ducharte inmediatamente después del gimnasio no es recomendable

¿Cuánto tiempo debe pasar antes de ducharte?

Lo confieso, yo nunca me ducho al salir de una clase de spinning o yoga ni después de haberme pasado hora y media en la sala de entrenamiento dando patadas a diestro y siniestro y levantando pesas. Es más cuando voy a los vestuarios y veo a la gente salir despendolada a la ducha pienso: “Lo hacéis mal. no es el momento de ducharse”.

¡Qué sí! Ya sé que es importante ducharse después de cada entrenamiento, que el sudor puede oler, que el ejercicio genera toxinas que pueden irritar la piel y provocar inflamaciones, causar la aparición de espinillas (tanto en el rostro como en el cuerpo) y erupciones en pieles sensibles, pero aguanta un segundo, que te explico.

 



Aunque estés empapado de sudor y te mueras por ponerte debajo de la alcachofa para darte una buena ducha lo más recomendable es esperar.

¿Por que? Pues porque primero tienes que recuperar el aliento y además tu cuerpo también necesita recuperar su temperatura habitual de manera gradual.

Por otro lado, tu piel estará muy sensible después de entrenar y no conviene someterla al agua caliente ni a roces con la esponja ni a jabones irritantes… debes dejar pasar un tiempo prudencial para evitar que aparezcan irritaciones en la epidermis.



Si no te duchas, las toxinas que libera tu piel durante el ejercicio pueden irritarla, por eso debes ducharte, pero lo suyo es que esperes unos 15-20 minutos


¿Cuánto? Aproximadamente se aconseja que esperes al menos 15 minutos antes de ducharte después de hacer realizado cualquier actividad deportiva, aunque si aguantas 30 minutos es incluso mejor.

Si lo haces muy seguido cuando termines seguirás sudando, ya que tu cuerpo no puede concluir su proceso natural de enfriamiento.

Otro factor importante que debes tener en cuenta es la temperatura del agua. Si te lo haces con agua muy fría, en lugar de cortar el sudor, se producirá el efecto contrario: sudarás más. La piel se enfría en exceso y el organismo envía calor para mantener la temperatura. Lo ideal es hacerlo con agua tibia para comenzar; después, ve graduando la temperatura para relajarte por completo.

Así que como la piel está más sensible después de entrenar y debemos recuperar la temperatura corporal normal de manera gradual, yo cuando acabo me pongo la sudadera y me piro a casa aun a riesgo de que me consideren una persona sucia o desaliñada. Tú puedes aprovechar ese impasse de espera para estirar, caminar y reducir tu ritmo cardíaco. Como veas.



ducha

Fuente: https://es-us.vida-estilo.yahoo.com/saltarse-la-ducha-despues-del-gimnasio-no-es-de-guarros-sino-de-listos-110550255.html

Tratamientos médicos rusos contra la homosexualidad




Tratamientos médicos rusos contra la homosexualidad

Algunos médicos ofrecen "curas" para la homosexualidad pese a que Rusia no la considera oficialmente un trastorno mental.


Los controvertidos tratamientos que médicos usan en Rusia para "curar la homosexualidad"
 

Ser gay ya no está considerado un trastorno mental en Rusia. Al menos, no de manera oficial.

El país retiró en 1999 la homosexualidad de su lista de enfermedades mentales, 26 años después que Estados Unidos y 7 años después que la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Los científicos no reconocen la efectividad ni ven la necesidad de ningún tratamiento contra la homosexualidad.

Sin embargo, en Rusia, hay gente que acude a médicos que ofrecen una variedad de "curas gays" y, tras las denuncias de que en la república rusa de Chechenia se está realizando una "purga" de homosexuales, los testimonios de pacientes han comenzado a salir a la luz.

Hipnosis y autoayuda

El psicoterapeuta Yan Goland, de 80 años, es uno de los pioneros en el "tratamiento" contra la homosexualidad en el país.

Desde Nizhny Novgorod, a 400 kilómetros de Moscú, asegura haber curado a 78 homosexuales y 8 transexuales con un método de tres pasos desarrollado por su mentor, el psicoterapeuta Nikolai Ivanov.

"Cuando alguien acude a mi consulta, le muestro casos similares: los antes y después. El paciente se llena de esperanzas... y entiende que necesita seguir un tratamiento. Este puede durar entre 8 y 18 meses. Aunque, en el caso de los transexuales, se puede extender hasta los 2,5 años. Una vez tuve una paciente particularmente difícil y trabajé con ella durante 8 años", cuenta al servicio ruso de la BBC.

Esta cura se divide en tres estadios. El primero busca "extinguir" la atracción individual a miembros del mismo sexo y se basa en sesiones de hipnoterapia que pueden durar hasta ocho horas. También emplea una combinación de psicoanálisis y terapia de afirmación, a través de la cual intenta influir en los sueños. 

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Tolerancia


En la segunda fase, el objetivo es crear atracción hacia el sexo opuesto. Para conseguirlo, Goland motiva a sus pacientes masculinos para que vean a las mujeres de su entorno como un objeto sexual.

"Les digo: 'Cuando salgas de esta sesión, camina por la calle y echa un vistazo a todas las mujeres jóvenes con las que te cruces. Interésate por sus figuras y elige a la mejor'", explica el "especialista".

El último paso consiste en tener relaciones sexuales con gente del sexo opuesto.

"En el camino correcto"

Yuri, de 40 años, fue paciente de Goland. Relata que fue siguió su tratamiento a inicios de la década de los 90 porque quería "despertar y estar en el camino correcto". En cambio, acabó con el deseo sexual hecho pedazos.

"El resultado fue, sin ninguna duda, negativo. Incluso, dañino. Para ser sincero: catastrófico", afirma Yuri.

Si uno busca en Internet "cómo curar la homosexualidad", encontrará una serie de sitios web que ofrecen consultas en línea con médicos. Como el de los hermanos Nikitenko, que se describen a sí mismos como psicohipnotizadores y ofrecen un curso de dos meses de audio-hipnosis. Cada sesión cuesta US$88.

Nikolai Nikitenko ve la homosexualidad como una clase de de trastorno obsesivo compulsivo.

"Cuando ves pornografía y practicas sexo gay, creas una nueva vía neuronal en tu cerebro. Un joven de 18 años de Vladivostok me llamó para decirme que le preocupaba estar volviéndose gay durante 9 horas diarias. Ya tiene la próstata inflamada y una úlcera estomacal. Cree que se va a morir de cáncer en un par de años", afirma.

La hipnoterapia de los hermanos Nikitenko busca desestresar al paciente y enseñarle "las formas adecuadas de comportarse y reaccionar".


curar

Peresvetov, líder de una organización protestante, promete ayudar al colectivo gay a "rechazar" su sexualidad.


"Él se entrenó a sí mismo para convertirse en gay, así que lo estamos entrenando para que sea heterosexual y así ya no tendrá que preocuparse de controlar sus sentimientos", asegura Nikitenko.

Junto a su hermano, afirma haber tratado a siete gays que querían dejar de serlo y descarta "cualquier posibilidad de recaída".

Como la adicción a las drogas

Existen varias organizaciones religiosas que también ofrecen "tratamientos" para homosexuales.

Algunas de las instituciones contactadas por la BBC no quisieron revelar la naturaleza de los tratamientos y aseguraron que solo dan declaraciones a la prensa religiosa.

El pastor Yevgeny Peresvetov, líder de la organización protestante Vosstanovleniye (una palabra rusa para "resurrección" y "rehabilitación" ), promete ayudar al colectivo gay a "rechazar" su sexualidad.

"Prácticamente, todos los homosexuales sufren de homosexualidad", afirma el clérigo. En su opinión, ser gay es "la perversión del orden espiritual de una persona". El canal de YouTube de su organización muestra los testimonios de dos hombres que "se libraron de pecado a sí mismos" al "quitarse de encima la homosexualidad".

El pastor incluso oficia servicios en un club de Moscú vestido con un traje elegante, corbata de Jesús y barba completa. Pero por más moderno que esto pueda parecer, sus puntos de vista sobre por qué hay gente homosexual son extremadamente polémicos:

"Porque el padre del individuo no estuvo presente o porque era violento. O porque estuvo de forma periférica... Los homosexuales consiguen la libertad cuando hallan en Dios su figura paterna", defiende.

Peresvetov también ayuda a adictos al alcohol y las drogas. Para él, no existe una diferencia entre estas adicciones y la homosexualidad. Cree que en el fondo de ambos problemas hay un "hambre espiritual".

Para las familias rusas, buscar ayuda de instituciones religiosas para "curar" a menores que han salido del armario no es nada fuera de lo común.


tratamiento

Rusia retiró en 1999 la homosexualidad de su lista de enfermedades mentales, 7 años después que la OMS.


A María, de 27 años, la llevaron a la iglesia en contra de su voluntad para recibir uno de estos tratamientos cuando tenía 13 años. Le echaron agua bendita en la cara mientras el resto rezaba plegarias.

"No podía oír nada. Estaba llorando a gritos. Después de eso, continuaron leyendo plegarias un buen rato. En la iglesia, me dijeron que mi atracción por las mujeres venía de Satán", le dijo a la BBC.

"Me cubrieron de agua bendita y me obligaron a beberla. A veces, me golpeaban con varas. Siento que rompieron mi voluntad. Aún sufro pesadillas. Los sacerdotes me dijeron que iba a ir al infierno", recuerda.

María no está sola: Tatyana, de 23 años, asegura que fue arrastrada hasta una clínica psiquiátrica. Allí le dijeron que la verdadera orientación sexual de una persona no se establece hasta los 30 años y que lo que ella realmente quería era un cambio de sexo porque no le gustaba su cuerpo.

Tatyana afirma que le recetaron antidepresivos y le dijeron que debía hacerse unas pruebas en la clínica.

Yevgeniya, una mujer transgénero de 19 años, cuenta que una experiencia similar cuando le dijo al médico que se sentía mujer. "El primer doctor dijo: 'Lo que pasa es que te has dejado llevar. Mírate, ¡eres un hombre de verdad! ¿Quieres una cirugía? ¿No puedes simplemente vivir como lo hace el resto del mundo?".

Un segundo facultativo le sugirió que, probablemente, fuera un hombre gay y que los accesorios de mujeres no le quedaban bien. Concluyó que estaba intentando llamar la atención.


homofobia

Los especialistas advierten de los efectos dañinos que pueden tener estos "tratamientos".


"¿Quién va a necesitar a alguien como tú? ¿Crees que alguien te va a contratar? Y no te olvides de tus amigos", asegura que le dijo el médico. "Me dijo que me tenía que resignar a la idea de que yo era un hombre y que tenía que someterme a sus pruebas. Me aseguró que me ayudarían a convertirme en una persona normal", recuerda.

"No puedes cambiar tu orientación sexual"

Pero hay algunos especialistas rusos cuyas opiniones están más en línea con las de sus colegas occidentales y científicos de todo el mundo.

"Normalmente, uno se da cuenta de su orientación sexual entre los 11 y los 13 años... Las hay de diferentes tipos y la homosexualidad es una de sus variantes normales", explica a la BBC el psicólogo Pavel Sobolevsky , quien trabaja con pacientes del colectivo LGBT (lesbianas, gays, bisexuales y transexuales).

"No puedes cambiar tu orientación sexual", insiste y esto es los que le dice a sus pacientes cuando le hacen alguna consulta sobre el tema. Advierte que intentos de modificarla con psicoterapia pueden resultar dañinos.


Fuente: http://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-39770514


Video que puede interesar 


¿POR QUÉ LOS RUSOS ODIAN A LOS GAYS? || LGTB EN RUSIA

sábado, 20 de mayo de 2017

Profesora se burló en Facebook de examen de alumna




Profesora se burló en Facebook de examen de alumna
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Denuncian a una profesora que se burló del examen de una alumna en Facebook 


La docente de una escuela de Banfield fue escrachada en las redes sociales luego de subir a su cuenta la foto de una prueba en la que una chica contestó en castellano una consigna que debía resolver en inglés.

“No dejan de sorprenderme”, escribió junto a la foto del examen la docente. La imagen se viralizó y la alumna, de la cual se burla en el posteo, se enteró de la noticia porque los compañeros le compartieron la imagen. "Los chicos le mandaron capturas de pantalla riéndose algunos y, apoyándola otros", le cuenta a TN.com.ar Angélica, la mamá de la chica, que para protegerla no dará el nombre de la menor.

La profesora de inglés había tomado examen a sus alumnos y al corregir se encontró con que una chica había respondido todas las preguntas en castellano. A las horas decidió subir una foto de la prueba a su cuenta de Facebook. De inmediato, los amigos de la docente comenzaron a reírse de lo sucedido y así lo dejaron demostrado a través de los comentarios publicados donde, entre otras cosas, escribieron: "Creo que ni en castellano aprueba jajaja".

Angélica, la mamá de la adolescente, la denunció en la institución y la acusa por hacerle bullying a su hija. "La prueba es algo que es privado del curso, que no se tiene que compartir en las redes sociales y que si hay que corregirla, debe quedar dentro del ámbito del aula", señaló a TN.com.ar.





La chica de 16 años está en cuarto año en la Escuela Normal Antonio Mentruyt ( Enam) de Banfield. El examen lo dio el viernes y Angélica quiere que ningún chico vuelva a vivir esta situación. "Mi nena está avergonzada porque la cargan. Nunca tuvimos ningún problema con el colegio, pero me da bronca que esta docente no respete a uno de mis hijos. No hay derecho que esta mujer venga a lastimarla", se quejó la mamá.

Cuando Angélica vio el posteo trató de comunicarse con la profesora por Facebook, pero la docente la bloqueó, por eso, ella decidió además de hacer la denuncia en la escuela, hacer una movida en los medios. "Hice la denuncia y en la escuela me dijeron que la relevaron. Vinieron del Consejo de Educación y ahora no va a tener más contacto con mi nena", contó.

 


Colegio


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Editado
Aca aparentemente, muy aparentemente, se burla de una alumna que tenía las medias rotas"

Junio de 2013 




lunes, 15 de mayo de 2017

¿En qué (des)orden ver la saga Star Wars?



Dos trilogías, un nuevo comienzo que vuelve al origen, materiales satélites. Antes de que futuras secuelas y spin-offs nos compliquen más la vida, elige tu camino preferido.

Puede que hasta ahora todo eso de Star Wars te haya dado igual pero, con el revuelo causado por el estreno de El despertar de la Fuerza te haya entrado el gusanillo; quizás seas un millennial que como Obi-Juan, estás harto de que te machaquen con nostalgia de segunda mano y quieres descubrir de qué va ese jaleo por ti mismo; quizás eres uno de esos progenitores emperrados en trasladar sus aficiones a sus hijos; quizás has pasado las últimas cuatro décadas de tu vida encerrado bajo tierra y, justo ahora que has logrado salir a la superficie, te apetece iniciarte en una de las sagas de ciencia-ficción más populares del mundo. Tal vez las has visto hace mucho tiempo y desees verlas otra vez.

Sea cual sea tu caso, la saga Star Wars ha dado tantas vueltas a lo largo del tiempo que hay varias rutas que puedes tomar para verla, cada una con sus ventajas e inconvenientes. Tú eliges el camino de entrada a la galaxia muy, muy lejana que más te conviene.

Atención: el post tiene spoilers de todas las películas de Star Wars.


Orden de estreno


  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)
  • I - La amenaza fantasma (1999)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)
  • Rogue One: una historia de Star Wars (2016)

Ventajas: Así es como se hicieron y llegaron las películas a los cines, así es como conquistaron a varias generaciones de espectadores (y decepcionaron a otras tantas con la segunda trilogía). Las revelaciones sobre muertes y parentescos se mantienen, si es que millones de referencias de la cultura pop no te las han arruinado ya, y, a fin de cuentas, de este modo es cómo la historia se fue formando en manos de su creador, George Lucas.

Inconvenientes: El bajón de calidad de las precuelas puede ser ciertamente difícil de sobrellevar, aunque ahora es posible acabar el recorrido con una nota de esperanza gracias a El despertar de la Fuerza. Además, al alejarla de la trilogía original sus similitudes argumentales disminuirán el efecto de repetición; eso más bien cuenta como ventaja, ¿no?



Orden cronológico


  • I - La amenaza fantasma (1999)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • Rogue One: una historia de Star Wars (2016)
  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)
  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)

Ventajas: Te enteras de la historia de Anakin Skywalker en el orden correcto, desde su infancia en Tatooine hasta la caída del Imperio décadas después y la conversión de Darth Vader en una especie de mito para el nuevo malvado oficial de una galaxia, cuyo desarrollo histórico queda más claro que nunca. La calidad creciente de las películas (y presencia menguante de Jar Jar Binks) también puede ayudar a hacer el recorrido más ameno.

Inconvenientes: Parece complicado que La amenaza fantasma y El ataque de los clones den ganas de seguir avanzando en la saga, pero hay que perseverar (como pasa con las series que empiezan a molar en el cuarto episodio). La involución tecnológica de la galaxia, manifestada en los efectos artesanales de la trilogía clásica, puede desorientar. También se pierden todas las sorpresas de parentesco y la infinidad absurda de referencias a la primera trilogía que contienen las precuelas; por no hablar del mal lugar en el que queda Obi-Wan Kenobi con sus interesados lapsus de memoria.



Orden con interés narrativo


  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)
  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • I - La amenaza fantasma (1999)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)
  • Rogue One: una historia de Star Wars (2016)

Ventajas: Empiezas con la película que recuperó la galaxia para una nueva generación y absolutamente todos sus elementos te parecen fascinantes y originales (un cañón láser gigante que destruye planetas enteros, wow). ¿Las referencias al pasado de algunos personajes? De momento, envueltas en la mística de la Fuerza, los Jedi, el Lado Oscuro (“es todo cierto”, según ese viejales con chaleco; pero aún no lo hemos visto). Después, la aparición de Luke Skywalker abre un largo flashback hacia la primera trilogía, donde se comienza a contar su historia con todas las sorpresas intactas. Pero, al final de El Imperio contraataca, recuperando el sentido de uno de los cliffhangers más radicales de la historia del cine, abrimos otro flashback con la segunda trilogía para contar la infancia y juventud de Darth Vader como Anakin. Al final, el primer flashback gigante concluye con El retorno del Jedi y deja el camino libre para reencontrarnos con Rey, Finn, Poe y compañía en el futuro Episodio VIII.

Inconvenientes: Puede resultar lioso para algunos espectadores, que lleguen a perder interés con tanto flashback. Además, acabar con El retorno del Jedi nos recordará lo poco que hemos avanzado todavía, de una Estrella de la Muerte a otra y tiro porque me toca. Rian Johnson, eres nuestra única esperanza.

¿Y qué hacemos con Rogue One? Al final del todo, a modo de flashback, para recordar cómo pudo la Alianza Rebelde destruir la primera Estrella de la Muerte. Y reconozcámoslo, toda la batalla final en paralelo de Rogue One le debe tanto a la de El retorno del Jedi que es justo agruparlas así. El mismo razonamiento sirve para la siguiente propuesta.



Orden machete


  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)
  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)

Ventajas: Como el anterior, pero cepillándote por completo el Episodio I; es decir, el 95% de las apariciones con frase de Jar Jar Binks. Muy conocida entre los fans con callo.

Inconvenientes: Parece un poco tramposo saltarse una película, pero si nadie mira… Es cierto que, argumentalmente, lo que ocurre en La amenaza fantasma resulta llamativamente irrelevante en los episodios posteriores.



Orden simétrico


  • I - La amenaza fantasma (1999)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)

Ventajas: Desarrollada por Mike Klimo en su web Starwars Ring Theory , esta ordenación de las películas te permite percibir las rimas visuales, formales y temáticas que George Lucas planteó con las precuelas sobre la primera trilogía, siguiendo una composición repetitiva basada en la figura retórica del quiasmo, presente en multitud de textos mitológicos de varias culturas.

Inconvenientes: Puede tener gran interés para comprobar cómo toneladas de CGI y malas decisiones dieron al traste con una sofisticación narrativa de este nivel, pero para enterarte por primera vez de la historia de los Skywalker es un jaleo garantizado.



Orden aleatorio

Episodios como se te dé la gana

Ventajas: Todo da igual. Al fin y al cabo cada película es autosuficiente y se vale por sí misma.

Inconvenientes: Puedes detectar similitudes y paralelismos insólitos entre las distintas entregas, llevándote a dedicar horas de investigación hasta dar con un orden nuevo tan bien razonado como el anterior.



Orden cronológico integral



  • I - La amenaza fantasma (1999)
  • II - El ataque de los clones (2002)
  • La guerra de los clones -película animada- (2008)
  • Guerra de los clones -serie animada- (2003 2005)
  • La guerra de los clones -serie animada (remake y continuación de la anterior ¿?)- (2008 2013)
  • III - La venganza de los Sith (2005)
  • Star Wars Rebels -serie animada- (2014 2017)
  • Rogue One: una historia de Star Wars (2016)
  • IV - Una nueva esperanza (1977)
  • Star Wars Holiday Special (1978)
  • V - El Imperio contraataca (1980)
  • La aventura de los Ewoks: Caravana de valor (1984)
  • Ewoks: la batalla por Endor (1985)
  • VI - El regreso del Jedi(1983)
  • VII - El despertar de la Fuerza (2015)

Ventajas: Toda la inmensidad de la galaxia delante de ti, dispuesta a devorar cada minuto de tiempo libre que tengas. ¡También puedes jugar a los videojuegos oficiales entre medias!

Inconvenientes: Hacen falta tiempo y ganas. Por no hablar de que uno empieza así y luego termina leyendo los libros del Universo Expandido, los cómics, etc. Aunque en este caso estaría bien si vemos sólo las películas (sin las series). 
 

Próximas
Episodio VIII - Los últimos Jedi (diciembre de 2017)
Episodio IX - (título a ser anunciado) (2019)





Fuente: http://cinemania.elmundo.es/noticias/en-que-orden-debes-ver-la-saga-star-wars/

viernes, 12 de mayo de 2017

Limpieza de tu PC a fondo



informatica


Les traigo un post sobre cómo limpiar toda la PC. Lo saqué de la pagina española hardzone.es la cual consulto hace varios años y es muy buena.

Traduje todo el post a español latino ya que estaba en español coño y no me gusta mucho. También cambié algunas palabras y quité unos cuantos párrafos innecesarios.

Espero que les sea útil.


INTRODUCCIÓN.

La limpieza de una computadora es una tarea que hay que realizar periódicamente, mucha gente piensa que un ordenador no necesita ningún mantenimiento, simplemente enchufar todo el cableado, encender el PC y listo. No es así, hay que tener un mantenimiento mínimo, al igual que en un coche se cambia el aceite, las correas o los filtros, un PC también necesita sus cuidados y limpieza.

Con este tutorial, queremos ayudarlos a que den ustedes mismos el paso hacia delante para limpiar su ordenador, sin tener que acudir a ninguna tienda para que les hagan el servicio. De paso se ahorrarán un dinero bastante importante.

Antes de ponernos manos a la obra, creo conveniente aclarar unos puntos fundamentales. Este tutorial no pretende ser ninguna Biblia, simplemente una guía de ayuda y orientación. Los consejos, indicaciones y pasos a seguir están basados en experiencias personales.

¿Qué problemas puede ocasionar no limpiar la PC?

La respuesta es: todos, así de simple. Un ordenador sucio se va a calentar bastante, lo cual provocará apagados aleatorios o reinicios esporádicos, incluso dañar muy seriamente componentes como el procesador o la tarjeta gráfica (placa de video) debido al exceso de temperatura causada por la suciedad.

Vamos a ver algunos ejemplos de ordenadores sucios, simplemente he hecho una búsqueda rápida en imágenes de Google.

computadora


Poco hay que comentar la verdad, o bien el dueño es un autentico guarro o bien desconoce el significado de las palabras “limpieza de ordenador”. Como ven la capa de polvo es tremenda y ese sistema tiene problemas de temperatura muy graves. ¿De verdad quieren tener su PC así?

limpiar


Más de lo mismo, fijense en el disipador, de esa forma el aire que puede aspirar el ventilador es muy escaso y por consiguiente se elevara la temperatura del procesador. Igualmente las rejillas de la caja y el ventilador trasera están que dan asco.

Hay que poner remedio a esto, y eso es lo que vamos a hacer a partir de ahora.

MATERIALES NECESARIOS.

Vamos a ver que herramientas y materiales vamos a usar, tranquilos que el coste de limpiar un ordenador es bastante económico, eso si el tiempo que vamos a emplear no tiene precio y ya adelanto que es bastante.

Como ven salvo la pasta térmica, que muchos también tendrán en casa, todo lo demás son cosas que solemos tener en todas las casas. Aunque en la imagen se ven distintos tipos y tamaños de brochas, yo básicamente uso la más pequeña para los componentes delicados como la placa base y tarjeta gráfica, y la grande para caja. Dos destornilladores, uno de punta de estrella y otro de punta plana y finalmente una jeringa de pasta térmica. También aparece un atornillador eléctrico pero no recomiendo usarlo para los tornillos de la placa base u otro componente, en mi caso solo lo voy a usar para los tornillos de las bahías de 3.5″ que tiene la Antec Twelve Hundred. Para lo demás usen un destornillador manual.

No se ve en la foto, pero para quitar el polvo sirve un secador de pelo común y corriente, otros prefieren una aspiradora, o aire en aerosol. Mi recomendación es la combinación de pincel y secador de pelo. He tenido ocasión de probar esos botes de aire a presión y no me acaban de convencer.

El uso de aspiradoras presentan el problema que la toma de aire se suele cargar de electricidad estática debida al rozamiento del aire al pasar por ella, y meter algo así dentro de un sistema electrónico es jugársela a que sale una chispa y queme o reviente un componente interno. Por otro lado, los botes a presión (y cualquier sistema que utilice aire comprimido) presentan el problema que, cuando el aire sale del interior del recipiente, hace que la humedad circundante se condense en forma de gotitas de agua (por éso precisamente podemos ver el cono de aire que sale del bote) y las rociemos sobre las superficies internas del sistema. Y todos sabemos que electricidad y agua nunca se mezclan.

filtros


Entonces lo que tenemos que tener es tiempo libre y paciencia para una limpieza a fondo. Una vez vistos los materiales y aclarados algunos conceptos es hora de ponerse manos a la obra.

Para empezar yo recomiendo que lleven la PC a un lugar en el cual tengan espacio, buena ventilación y buena iluminación. No recomiendo hacerlo en la misma habitación donde usan la PC porque al limpiar las piezas, éstas van a soltar bastante tierra y no es plan de ensuciar todo.

En mi caso he aprovechado que tenía el sistema montado en un gabinete BitFenix Outlaw, por lo tanto tengo mi caja habitual vacía, esto ahorra mucho tiempo. No obstante desmontar un PC y sacar las piezas fuera de la caja es una tarea que se hace rápido, todo lo contrario que volver a montarlo en su interior.

LIMPIANDO EL GABINETE (CAJA DE LA PC)

Pues vamos al lío que a este paso nos van a dar las uvas.

ventiladores


Este es uno de los filtros que tiene el gabinete, fíjense como están de polvo. A su vez también se puede ver la importancia de tener filtros en el gabinete, sin ellos todo ese polvo estaría en el interior.

Limpieza de tu PC a fondo


Por dentro también está bastante sucio, esto es en parte porque la he tenido mucho tiempo abandonada mientras hacía los análisis a otros gabinetes.

informatica


Los ventiladores traseros muestran también bastante suciedad.

computadora

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Y las bahías de 3.5″ no se libran del polvo.

filtros

Voy a quitar uno de los tres compartimentos o cajetines donde se ponen los discos duros para empezar a sacar los filtros. Más polvo que me encuentro.

ventiladores

Limpieza de tu PC a fondo


Turno de sacar todos los filtros, en total son cuatro; tres en los cajetines y uno en la parte lateral. Así está el que tiene en la tapa lateral, mencionar que no tengo ningún ventilador instalado ahí. Todo eso es polvo acumulado y que gracias al filtro no está dentro de la caja.

informatica


Sacamos los situados en los cajetines, aquí verán menos polvo pero la razón es que esos filtros se limpiaron hace poco, el lateral es la primera vez que lo quito.

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La diferencia se ve más clara aquí.

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Pues voy a desmontar las rejillas perforadas para quitar y limpiar también el ventilador. Simplemente es quitar un tornillo a cada lado, no tiene ninguna complicación. Una vez echo ya podemos ver el ventilador, y como se esperaba pues esta bastante sucio.

filtros

ventiladores


Las rejillas también.

Limpieza de tu PC a fondo


Una vez quitado el ventilador, este es su aspecto por la parte trasera. Sucio como era de esperar.

informatica


Aunque este tutorial esta basado en mi gabinete, es aplicable a todas en realidad. Voy a agarrar un pincel digamos de tamaño medio y voy a empezar a limpiar bien esta parte. En el hueco de 3.5″ superior queda todavía algo de tierra (que después de tomar la fotografía se limpió correctamente).

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El ventilador que antes hemos visto hasta arriba de suciedad, como ven ahora ya está en buenas condiciones.

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Ahora solo me queda, para terminar con esta parte, hacer lo mismo con los otros dos cajetines.

filtros


Ya tengo todos los filtros quitados, es hora de limpiarlos. Es muy sencillo hacerlo, yo directamente los meto abajo de la canilla y a base de agua se quedan como nuevos.

Filtros antes del lavado.

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Filtros después del lavado.

Limpieza de tu PC a fondo


Los retiramos del lugar del trabajo porque tan solo acabamos de empezar, todavía nos queda bastante trabajo por hacer.

Los ventiladores traseros como es normal también están sucios, se pueden limpiar sin quitarlos, pero ya que estamos vamos a quitarlos mejor.

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Tras pasarle el pincel ya están limpios.

computadora

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Vamos ahora a proceder con el gabinete. Como he comentado al principio del tutorial, yo uso un pincel y un secador de pelo para quitar el polvo.

Pues nos armamos de paciencia, agarramos pincel, secador y empezamos. Con la brocha le vamos dando pasadas al polvo y con el secador hacemos que salga fuera de la caja.

filtros


Tras aproximadamente quince minutos yo ya he terminado. No tengan apuro y limpien todos los rincones de la caja.

ventiladores

Limpieza de tu PC a fondo

informatica

computadora


Ya tenemos el gabinete reluciente. Ahora es el turno de limpiar los componentes internos de la PC y volver a ponerle los ventiladores y todos sus accesorios.

LIMPIEZA DE COMPONENTES INTERNOS.

Una vez que hemos terminado con el gabinete, es hora de ponerse con los componentes internos. En este tutorial se ha hecho una limpieza a fondo, desmontando absolutamente todo fuera de la caja. En otros casos únicamente habrá que volver a aplicar la pasta térmica al procesador, GPU y limpiar los filtros.

Empezaremos por la placa base, aunque en la fotografía no la muestre con una bolsa antiestática es muy recomendable ponerla sobre ella.

limpiar


La placa madre es una Asus P5K Premium y está tal cual la saqué del anterior del gabinete. Como ven no tiene el PCB sucio ni nada. Ha habido casos en los que me he encontrado placas base a las cuales el ventilador del chipset no giraba debido a la suciedad, otros con las ranuras de expansión hasta arriba de polvo e incluso casos en los que una simple limpieza de polvo, la placa base volvía la vida.

A la hora de ver los componentes es donde la eficacia de unos filtros antipolvo se nota. Pero ya que tenemos la placa madre fuera del gabinete y con buena accesibilidad a todas sus ranuras, pasaremos el pincel por todos sus huecos y slots, también a los disipadores del chipset y VRM.

Las memorias RAM no es necesario que se saquen, es algo opcional puesto que insertadas es muy difícil que se acumule algo de suciedad en la ranura. De todos modos podéis sacarlas y con una goma de borrar repasar los contactos y limpiar los slots. Pero como digo es opcional.

Cuando limpien todas las partes del PCB de la placa madre, tener cuidado a la hora de pasar por los condensadores, son componentes muy delicados.

Vamos a retirar el disipador, que es un Arctic Cooling Freezer 7 Pro, y veremos qué nos encontramos. Efectivamente esto no tiene buena pinta, apenas ya queda pasta térmica y dejando de lado el contacto del IHS con la base del disipador (que no es buena), vamos a ponerle remedio a esto.

filtros


Para limpiar los restos de pasta térmica la marca Arctic tiene un producto específico para esta tarea, se llama Arctic Clean.

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Yo no voy a usarlo, en este caso voy a tirar de una solución casera que es igual de eficaz; el zumo de limón. Sí, leyeron bien, zumo de limón. Algunos estaréis pensando que será una locura pero todo tiene su lógica, el limón es un excelente desengrasante y todos lo tenemos en casa. De hecho, los que hayan usado Arctic Clean saben que huele un poco a limón.

Basta con echar en un vaso un poco de agua y unas gotas para tener una solución con la que limpiar los restos de pasta térmica, con la ayuda de un pequeño trapo ha quedado así.

Limpieza de tu PC a fondo

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La base del disipador también necesita un buen repaso, haremos lo mismo que con el procesador.

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Tras hacerlo, ya esta bien limpia.

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Su ventilador ya limpio.

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Ahora vamos a aplicar una nueva capa de pasta térmica al procesador, para ello agarran la jeringa y ponen una cantidad que sea algo mas grande que el tamaño de un grano de arroz.

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Con la ayuda de una tarjeta la extendemos por todo el procesador creando una capa uniforme que debe quedar así.

Limpieza de tu PC a fondo


Volvemos a colocar el disipador y ya podemos dar por finalizada la aplicación de la pasta térmica para el procesador. Vamos ahora con la tarjeta gráfica.

La que se muestra es una XFX 8600GTS, la cual tiene cambiado el disipador de serie por un Artic Cooling Accelero Twin Turbo, al quitarlo la encontré así.

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Más de cerca el GPU, tiene mejor aspecto que el procesador pero igualmente la vamos a cambiar.

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La base del disipador, como se ve es la primera vez que voy a cambiar la pasta térmica desde que le cambié el disipador, se aprecia la capa que viene de serie aplicada. No se preocupen por el separador que falta en la esquina superior izquierda, se encontró sin problemas.

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Volvemos a hacer uso del zumo de limón para limpiar los restos de pasta térmica en la GPU. Tras hacerlo ha quedado así.

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En la base del disipador lo mismo, trapito y limpiar.

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Como nueva y ya solo queda aplicar una nueva capa de pasta térmica.

Limpieza de tu PC a fondo


La aplicamos directamente en el núcleo de la tarjeta gráfica usando el mismo método que con el procesador, un poquito de pasta térmica y la extendemos hasta crear una capa uniforme. Si se fijan bien, en la parte superior de la GPU sobra un poco de pasta térmica, asegurense que eso no les pase. Después de hacer esto se vuelve a montar el disipador y ya tienen la tarjeta gráfica lista. Tengan también cuidado con los disipadores de las memorias que suelen despegarse con facilidad.

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En este tutorial nos hemos centrado en la limpieza de la caja, ventiladores, disipador, procesador, tarjeta gráfica y placa madre. No vamos a recomendar desmontar el ventilador de la fuente para su limpieza por una sencilla razón, y es que es una tarea delicada y que puede tener bastante riesgo si se toca donde no se debe. Recomiendo simplemente que le quitéis el polvo que pueda tener y listo. De hecho yo no la he limpiado por esa razón.

A los discos duros lo mismo, pueden pasarle un trapo por encima pero tengan cuidado y no hagan movimientos bruscos. Cuando manipulen un disco duro tener siempre mucha precaución, y por supuesto no se les ocurra abrirlos porque quedarían inservibles.

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Ya hemos terminado. Solo queda volver a armarlo todo y comprobar que funciona correctamente.

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filtros

ventiladores

Limpieza de tu PC a fondo

informatica


Recomiendo que antes de colocarlo en su lugar definitivo comprueben que arranca correctamente. Yo he usado un viejo monitor CRT que tengo para los PCs que reparo y así me aseguro que todo funciona, y en caso de que no arranque, ver donde esta el fallo.

Puede que les pase eso, que el PC no llegue a arrancar. Tranquilidad, seguro que al volver a montarlo y con las prisas de disfrutar de su nuevo y flamante PC libre de suciedad, algún cable se ha quedado sin conectar. Repasen bien todas las conexiones y que todos los componentes están bien asentados en sus ranuras correspondientes.

¿Cuanto ha llevado esta tarea? Pues sinceramente, he empezado a las 16:00 hs y he terminado a las 20:00, ha durado 4 horas la limpieza. En parte porque tenía que desmontar todo de la anterior caja, sacar las fotos y porque la Antec Tweleve Hundred es una caja con mucho trabajo, en cambio otras cajas requieren menos tiempo.

Como dije al principio, hay que tener paciencia y elegir un día que de antemano saben que tienen tiempo.

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Recuerden tener paciencia y hacer las cosas paso a paso. Saludos.


Fuente: https://hardzone.es/limpieza-de-tu-ordenador-a-fondo/